Stérilisation de biberon : quelle méthode choisir ?
S’il y a bien un geste avec lequel les jeunes parents doivent vite se familiariser, c’est la stérilisation du biberon de bébé. Cela concerne les parents ayant décidé de ne pas allaiter leur nourrisson… mais pas seulement, car chaque parent y sera forcément confronté à un moment ou à un autre. À la sortie de la maternité, les gestes et règles à adopter sont si nombreux qu’il est naturel de se sentir débordé. Découvrez notre guide sur la stérilisation de biberon pour un retour à la maison plus serein.
L’importance du nettoyage et de la stérilisation
Lorsqu’un nourrisson vient au monde, les virus et germes présents dans l’environnement lui sont inconnus. Son système immunitaire se développe dans les trois mois suivants sa naissance, sous l’influence de différents stimulus. Il est donc important de le préserver au maximum des bactéries environnantes. Cela passe notamment par le nettoyage et la stérilisation de son biberon, avec lequel il est quotidiennement en contact.
Étape 1 : le nettoyage du biberon
Avant de vous lancer dans la stérilisation du biberon de votre nouveau-né, il est important de procéder à un nettoyage méticuleux.
Prenez le réflexe de laver le biberon tout de suite après son utilisation. Commencez par vous laver les mains, puis démontez le biberon dans sa totalité : contenant, bague, tétine et capuchon. Lavez ensuite ces éléments à l’aide de liquide vaisselle ou de savon de Marseille, d’eau chaude et d’écouvillons de différentes tailles. Brossez et rincez le tout. Le séchage à l’air libre est préférable à l’utilisation d’un torchon de cuisine. Les biberons fraîchement lavés ne doivent surtout pas entrer en contact avec de la vaisselle sale, véritable nid à microbes !
Un cycle de lavage à 65 °C en lave-vaisselle permet aussi de nettoyer les biberons de bébé de manière efficace et pratique, tout en garantissant de bonnes conditions d’hygiène. Pensez toutefois à rincer les biberons au préalable.
Étape 2 : la stérilisation du biberon
La stérilisation ne remplace pas le nettoyage : elle le parfait. Dans l’idéal, il faut effectuer ces deux étapes l’une à la suite de l’autre. Maintenant que vous maîtrisez le nettoyage, quel mode de stérilisation choisir ?
La stérilisation à chaud
Il existe deux méthodes de stérilisation. La première consiste à stériliser à chaud par le biais du micro-ondes ou du stérilisateur de biberon électrique. Dans le premier cas, il suffit de placer vos biberons dans un stérilisateur, composé d’un socle, d’un porte-biberons et d’un couvercle, puis de le placer au micro-ondes à puissance maximale. C’est la vapeur qui va stériliser le biberon, en 5 à 20 minutes, selon l’appareil. Cette méthode est peu onéreuse et pratique, car le stérilisateur passe au lave-vaisselle et peut aussi être utilisé pour une stérilisation à froid le jour où vous n’avez pas accès au micro-ondes. Il faut tout de même faire attention à ne pas mélanger les biberons en verre et en plastique.
Le stérilisateur électrique offre le même système de stérilisation à la vapeur en 8 à 15 minutes. Il est plus encombrant que celui passant au micro-ondes, mais peut contenir plus de biberons et différentes tailles d’accessoires. Vous avez aussi la possibilité de le brancher sur un allume-cigare.
La stérilisation à froid
La stérilisation à froid est peut-être la méthode que vous adopterez, car plus facile à mettre en œuvre. Commencez par remplir un bac propre d’eau froide. Immergez ensuite les biberons (contenants, capuchons, tétines, bagues, etc). Puis, ajoutez une ou deux pastilles chimiques (en fonction du nombre de biberons), prévues pour la stérilisation du matériel de puériculture. Elles sont sans danger pour la santé de votre enfant, malgré la légère odeur de chlore qu’elles dégagent. Elles contiennent de l’hypochlorite de soude et mettent une trentaine de minutes pour agir. Rincez ensuite abondamment les biberons et accessoires à l’eau claire avant de vous en servir.
Si ce procédé est plus long, il est aussi moins coûteux et reste efficace pendant 24 heures, à condition que les biberons n’entrent pas en contact avec d’autres objets contaminés.
La stérilisation à l’eau chaude
Si vous êtes adepte des « méthodes de grand-mère », la stérilisation à l’eau chaude saura vous convaincre. Pour cela, rien de plus simple. Munissez-vous d’une cocotte-minute ou d’une grande casserole. Remplissez-la aux trois-quarts avec de l’eau et portez à ébullition pendant au moins 15 minutes. Vous pouvez ensuite plonger vos biberons, bagues et capuchons pendant 20 minutes, puis les tétines et sucettes pendant 5 minutes maximum. Au-delà, elles risqueraient de se déformer. Pour les extraire de l’eau, prenez une pince et faites attention à ne pas vous brûler.
La stérilisation des biberons est très fortement conseillée pendant les quatre premiers mois, surtout si votre bébé est né prématuré. Lorsque votre enfant commencera à toucher à tout et à porter les choses qui l’entourent à la bouche, la stérilisation ne sera plus nécessaire.
